Ny till yoga
Aug
22
5:30 PM17:30

Ny till yoga

Ett superbra kurstillfälle för dig som inte har yogat tidigare hos mig.

Ny till yoga?

ૐ Y O G A - betyder union, disciplin eller förening.

I tusentals år har yoga fått människor att må bättre och hitta sinnesro.

För mig handlar det inte om att prestera på yogamattan utan att om att bli bättre vän med mig själv. När jag har gott om energi arbetar jag med styrka/rörelse och när jag känner mig trött vilar jag.

Oavsett vad det är som för dig till yogan så finns det mycket att upptäcka.

Yoga finns i många olika former, lugn restorative yoga och svettig vinyasa, eller allt däremellan. Oavsett om du börjar med yoga för att bli starkare, smidigare eller söker ett sätt att varva ner så är du hjärtligt välkommen.

Under denna kväll kommer du att få en introduktion till yoga. Jag varvar teori och praktik i en underbar blandning. Allt för att du som nybörjare ska känna en trygghet att kunna vara med på mina yogaklasser på Kula Bazaar & Studio.

Vad betyder yoga och hur gör jag?


P R A N A Y A M A

M E D I T A T I O N

A S A N A

F I L O S O F I


Praktiskt:

8 platser

Hemlagad vegetarisk soppa, bröd, te och sött. Ange gärna via mail till kulabazaar@gmail.com om du har någon allergi eller föredrar specialkost.

Kursavgift 900:- Du swishar till 123-1460229 märk NYTILLYOGA, när jag har fått din betalning och du får ett kvitto till din mail är din plats bokad!

Early Bird pris: 750:- (Boka din plats innan 31/7 2019)

Om du köper ett tio kort under kurskvällen betalar du 1500:- (ord. pris 1700:-)

Matta, bolster och block finns att låna.


Kreatör & Yogalärare

Petra Karp Gidlöf



View Event →
KURS-Chakrayoga
Sep
15
to Dec 8

KURS-Chakrayoga

Chakrayoga

Vid sju tillfällen under hösten får du möjlighet att göra en resa genom kroppens olika energisystem - chakran. Chakra betyder “hjul” på sanskrit och har sitt ursprung i den ayurvediska traditionen. De beskriver kroppens olika nervcentra längs ryggraden som cirkulationsplatser för energi. När de harmoniserar och samarbetar med varandra, uppnår vi fysisk, psykisk och emotionell balans.

Varje kurstillfälle består av en flödande yogaklass i långsamt tempo med inslag av andningsövningar, mediation och vila. Vi rör oss mellan stående, sittande och liggande, utifrån egen förmåga. Vid varje tillfälle fokuserar vi på ett chakra för att stärka och balansera det.

90 min chakrayoga, söndagar kl. 18.30-20.00

15 september: Kraftkällan

29 september: Tidvattnet

13 oktober: Glöden

27 oktober: Pulsen

10 november: Moderkortet

24 november: Dirigenten

8 december: Lotusblomman

Antal platser: 9

Investering:

200 kr/gång eller 1400 kr för alla tillfällen.

Early bird-pris: 1050 kr (boka din plats innan 15 augusti)

Bindande anmälan, du bokar in dig via bokningssidan och får ett mail med betalningsinfo. Du är bokad först när du har betalt din kursavgift.

15 % av kursavgiften går till SOS Barnbyar för att göra nytta för barn i världen där det behövs som mest.

Lärare: Camilla Bondareva



View Event →

Sommaryoga på kallaxgårdsbutik
Jul
4
11:00 AM11:00

Sommaryoga på kallaxgårdsbutik

Kula Bazaar & Studio X  kallaxgårdsbutik

I lugn och ro njuter vi av att yoga utomhus i kallaxgårdsbutiks trädgård.

En timmes mjuk yogaklass med enkla rörelser som avslutas med lång och välbehövlig avslappning. 

Här kan alla delta oavsett yogavana.

Varför inte ta med familjen och yoga för att sedan stanna och fika i cafeet?!

Praktisk info:
Enkel yoga på kallaxgårdsbutik, Kallaxvägen 441. 

Torsdag 4/7 kl 11-12

Kläder efter väder, gärna lager på lager för att kunna anpassa under klassen.

Boka in dig senast 2/7. 

Yoga (250:-/person eller 200:-/per person om du bokar för två stycken) betalas via swish 123-1460229 senast 2/7, du som redan har ett yogakort hos mig kan självklart använda dig av det!

Begränsade platser

Vid regn ställer jag in klassen och meddelar dig via mail. 



View Event →
Öppen Studio
Jun
17
6:30 PM18:30

Öppen Studio

Efter Naturens Rytm är studion öppen för dig som vill stanna kvar i lugnet och njuta av en kopp te eller kaffe.

Butiken är öppen och du kan kika runt bland alla magiska saker. Sveriges bästa naturliga deodorant, tvål från Malin i Ratan och mycket mycket mer.

Om du vill yoga så bokar du in dig som vanligt. Är du ny till yoga hos mig så yogar du första gången för hundra kronor, dessa pengar sänker jag oavkortat till Tjejjouren i Luleå.

Varmt välkommen!

View Event →
Vandra längs Solanderleden FULLBOKAT
Jun
4
6:00 PM18:00

Vandra längs Solanderleden FULLBOKAT

FÖLJ MED OSS UNDER EN KVÄLL OCH PROMENERA MED MER NJUTNING OCH

UMGÄNGE ÄN ANSTRÄNGNING LÄNGS DEN VACKRA SOLANDERLEDEN.

VI VANDRAR VID HAVET I EN MAGISK NORRLÄNDSK NATUR OCH AVSLUTAR MED

AFTER WALK I KALLAXGÅRDSBUTIK.

Petra Karp Gidlöf, yogalärare på Kula Bazaar & Studio och Kristina Wikström, matkreatör/matkonsult på Kallaxgårdsbutik kommer att guida promenaden längs en utvald sträcka av den vackra Solanderleden.

Med Kristinas kunskaper om det gröna och växter från vår omgivning i årstid får ni under vandringen uppleva en smakupplevelse med alla era sinnen.

Petra i sin tur kommer att inspirera till enkel naturupplevelse. En stund till att njuta och bara vara i vår fantastiska norrländska skärgårdsmiljö.

Efter promenaden är vi åter tillbaka på Kallaxgårdsbutik där Maria och Kristina Wikström dukar upp till en måbra after walk.

Det kommer självklart finnas tid för dig som vill handla i gårdsbutiken.

Varmt välkommen!

TISDAG 4 JUNI 2019

Vi träffas 18:00 på Kallaxgårdsbutik

Kostnad: 250 kr/ person, två personer 400 kr

I priset ingår:

Guidad njutvandring längs Solanderleden

After Walk på Kallaxgårdsbutik

Kvällen avslutas ca 21:00

Vi behöver din bokning senast 1/6

För att boka din plats maila ditt namn till info@kallaxgardsbutik.se eller sms 070-247 02 04

Begränsade platser

Din anmälan är bindande och vid bokning får du din betalningsinformation

Under evenemanget kommer en fotograf att finnas med. Dessa bilder kommer vi sedan att använda i sociala medier och på våra hemsidor. Är det någon som inte vill vara med på bild, skriv gärna det vid din anmälan.

View Event →
Öppen Studio
Jun
3
6:30 PM18:30

Öppen Studio

Efter Naturens Rytm är studion öppen för dig som vill stanna kvar i lugnet och njuta av en kopp te eller kaffe.

Butiken är öppen och du kan kika runt bland alla magiska saker. Sveriges bästa naturliga deodorant, tvål från Malin i Ratan och mycket mycket mer.

Om du vill yoga så bokar du in dig som vanligt. Är du ny till yoga hos mig så yogar du första gången för hundra kronor, dessa pengar sänker jag oavkortat till Tjejjouren i Luleå.

Varmt välkommen!

View Event →
Workshop makramé GRUND
May
18
1:00 PM13:00

Workshop makramé GRUND

Lär dig att göra en väggbonad i makramé.

Under workshopen kommer du att lära dig de grundläggande knutarna i makramé så att du kan skapa enklare väggbonader eller amplar till dina växter.

Ditt alster får du givetvis ta med dig hem. I kursen ingår material til en väggbonad.

Du bokar dig genom bokningssidan.

Workshopen kostar 695:-

Bindande anmälan.

View Event →
May
7
6:00 PM18:00

Workshop makramé GRUND

Lär dig att göra en väggbonad i makramé.

Under workshopen kommer du att lära dig de grundläggande knutarna i makramé så att du kan skapa enklare väggbonader eller amplar till dina växter.

Ditt alster får du givetvis ta med dig hem. I kursen ingår material til en väggbonad.

Du bokar dig genom bokningssidan.

Workshopen kostar 695:-

Bindande anmälan.

View Event →